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Um estudo americano sugere que o sedentarismo a partir dos 40 anos tem
correlação com o envelhecimento do cérebro e mesmo sua redução de
tamanho na casa dos 60 anos. Pesquisadores da Universidade de Boston acompanharam 1.583 pessoas, com
média de idade de 40 anos, todas elas sem demência ou doenças
cardíacas. Elas fizeram testes de esforço em uma esteira e também se
submeteram a tomografias do cérebro. Vinte anos depois, repetiram os
procedimentos. As pessoas que tinham registrado resultados ruins no primeiro exame tinham cérebros menores na medição de duas décadas depois. As pessoas que não desenvolveram problemas cardíacos e não estavam
usando medicamentos para pressão alta apresentaram o equivalente a um
ano de envelhecimento acelerado do cérebro. Aqueles que tiveram
problemas ou usaram medicação - na primeira medição - apresentaram o
equivalente a dois anos de envelhecimento acelerado do cérebro.
Fonte: Terra.com
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